Ayuda con el reproductor de Wordpress

Amigos donde peudo modificar el autoplay del codigo de reproductor del wordpres???

yo uso este codigo: [embed width="600" height="450"]XXXXXXX[/embed]

y al moemnto de ver mi post ya esta cargando la barra de estado del video y eso creo que lentea el CPU del host...

espero su ayuda amigos!!!!