Ping desde páginas de ping, es dañino para la web?

Buenas a todos, vengo a preguntaros que experiencia tenéis sobre el hacerle ping a vuestras páginas desde sitios dedicados exclusivamente a ello, para meterle mas backlinks esporádicos ya sean de: total ping, indexkings etc.

Se penaliza la página si se abusa diariamente de estos pings, o realmente ayuda a posicionar indexandolos todos los días?

Muchas gracias de antemano !! :mola: