Una duda muy rara.

Vamos a ver gente, yo no tengo conocimientos de programacion pero quiero hacer un blog flat y ami gusto, La cosa es yo puedo coger y crear un theme con photoshop a mi gusto... y luego creo que ahi un programa para insertar los links a los botones, Bueno lo que molaria es que luego lo pueda adaptar yo a wordpress para poder poner entradas y demas esto se puede?

No, no se puede.
Es una imagen, y sirve para muchos programadores como guía, pero no hay nada que convierta la visión de una imagen en el código de la web.

Puedes hacer la imagen y luego contactar con alguien para que te cree el tema, pasándole tú todos los archivos gráficos

Sin conocimientos mínimos de programación es complicado, pero no imposible. Te voy a explicar cuál es el procedimiento de creación de un theme para WordPress:

1) Bocetos en papel.
2) Pasar los bocetos a Photoshop (o Sketch, o el programa que prefieras) y pulir el diseño hasta tenerlo terminado.
3) Traducir ese diseño a HTML5 + CSS3.
4) Traducir lo anterior al lenguaje de WordPress.
5) Bailar, porque has terminado (jaja).

Sí, existe un programa que "traduce" algunos gráficos de Photoshop a código CSS3: degradados, botones, curvas redondeadas, colores, transparencias, formato de las tipografías... Se llama CSS Hat y cuesta 34'99$.

¿Te sirve de algo este programa sin saber HTML? Pues te vale de poco, la verdad.

¿Cómo puedo desarrollar un tema para WordPress con unos conocimientos BÁSICOS de HTML y CSS? Utilizando un "starter theme", que viene a ser una plantilla básica para WordPress que luego tú personalizas a tu antojo. Ejemplos de Starter Themes serían: Underscores o Bones.

¿Cuántas horas vas a echar? Muchísimas, tenlo por seguro. Pero si te interesa esto, el mejor consejo que te puedo dar es que vayas aprendiendo HTML, CSS y PHP a tu ritmo, y luego le eches horas de lectura al Codex de WordPress.

Espero que mi respuesta te sirva de ayuda.
Saludos!